背骨の歪みと捻じれを調整! 膝や腰の痛みや自律神経を改善。神戸市長田区・新長田の整体と鍼灸、笹岡整骨院
<住所>〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101【JR新長田駅、地下鉄新長田駅から徒歩7分】
<受付時間>平日9:00~12:30/15:00~19:30
土曜9:00~12:30(日曜・祝日定休)
神戸の笹岡整骨院は、日本で一番
重心バランスを整えシンメトリー(左右対称)な身体を
目指します。
身体が歪んだり、捻れたりするのは、右利きの場合、右手を左手よりも使うことが原因です。(左利きの場合は逆になります)
右肩は内に巻くので、背骨が捻れて歪みます。
画像をご覧ください。
首が引っ張られるので頭痛や首痛が起こります。
スマホ首と言う言葉をきいたことがありませんか?
現代人は、椅子に座り机に向かってパソコンの画面を一日中見ています。
あるいは、喫茶店でお茶を飲む時や、電車に乗っている時でもスマホの画面を見たりします。
このような姿勢では、首のカーブが無くなってまっすぐに直立した首になってしまいます。
このような首をストレートネックと呼んでいます。
ストレートネックになると、疲れやすいだけでなく、肩や首が痛いだけでなく手がしびれることもあります。
四足の動物と違い、人間は二本足で動き回っています。
体をまんべんなく平均的に動かすことができれば理想ですが、利き手や利き足があり、どうしても使い方に偏りがでてしまいます。
ある程度体が歪んだり捻れたりしても、寝ている間に無意識に寝返りをしたりして体を元に戻そうとします。
膝立ちしてみてください。
膝立ちすると太ももの骨の上に体重を乗せることができて疲れません。
骨に乗るというイメージです。
この状態がベストです。
ストレートネックではありません。
次に壁を背にして立ってみましょう。
この時に猫背の人やストレートネックの人は、後頭部が壁に着きません。
では、何故ストレートネックは体に良くないのでしょうか?
頭の重さは体重の10分の1と言われています。
体重50キロの人なら5キロということになります。
2Lのペットボトルを2本以上、頸椎で支えているわけです。この重さが頸椎にまともに掛かれば、首や肩の筋肉の疲労は半端ではありません。
鍼灸でも首の上の方には多くのツボがあります。
カイロプラクティックや指圧、あるいは整体でも首の上の歪みを特に重視しているのはこのような理由です。
首の上の骨と骨との関節の動きが悪かったり圧迫されていれば、頭痛、めまい、不眠症、自律神経失調症などになります。
首の下の方の骨と骨との関節の動きが悪かったり圧迫されていれば、手がしびれたりだるかったりします。
膝立ちすると楽なのに、立つと疲れを覚えます。
猫背やストレートネックの特徴です。
神戸の笹岡整骨院は、主にデスクワークのためにストレートネックになっている方を治療しています。
整体でストレートネックは改善しますが、患者さんも気をつけて欲しいことがあります。
それは、仕事の合間に時々、パソコンの画面から目を離して天井を向いてほしいと言うことです。
横から見て首のカーブが減少するとストレートネックになりますが、天井を向く動作を思い出したように時々でもして頂くと、予防にもなります。
ストレートネックは、肩こり、頭痛、不眠、眼精疲労になりやすいので、整体で改善すべきです。
就寝するときの枕選びも大切です。
仰向けに寝た時の快適さで枕を選びがちですが、寝ている間に何度も寝返りを打っているので当てにはなりません。
むしろ、横を向いた時に背骨と枕が一直線になるような高さの枕を選んでください。
柔らかすぎると頭が沈み、寝返りしにくくなります。
少し硬めで枕の重さで頭が沈み込まない枕がいいでしょう。
外資系の企業に勤務されているOL様です。一日中、パソコンの画面を見ているので目が疲れやすくストレートネックになっていました。
ストレスと過労から眠りが浅くなり、耐え難い頭痛と腰痛のために帰宅してから、ひと眠りしないと食事も摂れなくなるくらい疲れ果てていたそうです。
最初の2回の治療では、効果を実感できなかったそうですが、3回目からぐんと良くなられました。
今では、健康管理の為に1ヶ月に1度来院されています。
頭痛と不整脈があり交互に悩まされていました。頭痛の時は、不整脈は出ず、不整脈のある時は頭痛はケロッとしていました。頭痛の痛みもですが、不整脈にいつなるのかという恐怖から解放されたので、
気持ちが大変楽になりました。
実は最近白内障気味で車の運転中に
急な日光の照り返しに会うと、眩しくて眩しくて
危なっかしかったのですが、随分楽になりました。
治療のうれしい福作用だと思います。
最近スカッシュを始めてから膝が痛くなったので、
今骨盤と膝を診ていただいています。
分かりやすいように例をあげて説明してくださったり、
どんな具合に体が歪んでいるかを説明して下さいました。
何気ない日頃の生活習慣動作の積み重ねが、このような歪みを
作ってしまうことや、
改善方法を教えてくれました。
治療だけでなく、アドバイスして下さったことがよかったと思います。
ストレートネックのために偏頭痛だけには悩まされてきました。
整体、鍼灸、指圧、カイロプラクティック等治療には随分通いました。
実は、以前違う治療所で、きついボキボキッという背骨の矯正をされて、
その時は楽だったのに、何回目かの骨盤矯正の後で動けなくなったことがありました。
初めて笹岡整骨院に行った時にストレートネックを指摘されました。
治療を受けると先生が軽く足首を動かしたり
手を回したりしているだけで、
最初は何をしているのだろうと物足りなく思いました。
週に1度ずつ3回通ったのですがよくならず、やっぱりダメなのかも?と思いましたが、
紹介者が尊敬できる先輩だったので続けてみました。
7回目の治療が終わってから立ってみなさいと言われてみると、
治療室の雰囲気がまるで違うのです。
視界がはっきりしてすごく明るく感じたのです。
先輩から急に効きだす時があるって言われてましたが、
ホントそのとおりでした。
今は健康管理で通っています。
今まで通ったところは、最初は効いていいなと思うのですが、
次第にマンネリ化してしまい効果が失せるのが残念でした。
笹岡整骨院は、その日の体調に合わせてオーダーメードしてくれるのがいいです。
通うたびに効くようになるのがいいと思います。
私の生徒を3人紹介しましたが、皆さん満足されています。
20代の頃は、机に向かって座りっぱなしで事務の仕事をしていましたが、腰が痛くなり、接骨院や鍼灸、指圧院めぐりをしたものです。
30代になってから病抜けしてしまったのか腰痛がなくなり、どこにも通うことがなくなりました。
今年の3月に長年勤めた会社を退職して、さあのんびりしようと思ったころから、首と肩がジクジクと痛み出しました。
退職してホッとしたのか、何もしていないのに何故痛むのだろうか?と疑問を持ちました。
笹岡整骨院は、会社の後輩から聞いて行きました。
パソコンを見ることが多かったせいか、ストレートネックを指摘されました。
社会人になるまでは神戸に住んでいたので、通院に1時間半かかることも苦痛ではありませんでした。
最初、整体を受けた日の帰りには楽になっていたので、迷わず2回目の予約をしました。
今、3回受けたところで、ホームページへの掲載を了承したところです。
近いうちに、嫁さんを連れて行こうと思っています。
私や家族が病気になった時に、私が受けたいと思う施術を
あなたに提供します
笹岡整骨院は30年に及ぶ研究の経験があり、あなたの為に最適の施術を提供します。
施術は下記のごとく整体(身体の左と右のバランスを整えます)、鍼灸術、三井式温熱療法(男性のがん患者様のみ)だけで美容のメニューはありません。
しかし身体治しをしているうちに、内面から健康状態が改善されるにしたがって、結果として痩せてきれいになり、肌のツヤや髪質が良くなったり、あるいはスタイルが良くなったり、
バストアップして猫背も改善されたという報告をよくお聞きします。
まさに施術の福作用と言えるでしょう
初診の際にあなたの症状をお聞きして、最適な施術設計を提案します。
ストレートネックに対しても身体の歪みをターゲットにしますが、単に歪みをバキバキポキポキと治すのではなく、何故ストレートネックになり歪んでしまっているのか?という根本原因についても考え、日常生活における習慣的な動作等を含めご指導します。
二人三脚でストレートネックの改善を目指し、最終的に施術不要な身体と生活を目指します。
当院の整体は、30年に及ぶ経験に裏打ちされたものです。
人それぞれの体調、体格、病状の深浅、軽重により治療時間は
変化します。
およそ15分くらいです。
技術の未熟さを施術時間の長さで補うのではなく必要なストレートネックに地仕手の施術を必要なポイントに行い、あなたのストレートネックを改善するお手伝いをします。
笹岡整骨院では、あなたの姿勢を観て、手と足の動きと形をチェック
します。
背骨を中心として歪みや捻れのない左右対称の体を目指します。
重心を貫くローリング、ピッチング、ヨーイングの3軸の動きと
シンメトリーを考えて施術します。
あなたにあった術技を選び、施術をします。
頭痛・首痛の不快な痛みを解消することで
あなたらしい活動的で充実したライフスタイルを
取り戻すお手伝いをします。
ストレートネックは骨格(骨盤)の歪みから起きます
上記は滑走中のスキーヤーと走行中のドライバーです。ターンするスキーヤーも遠心力に耐えながらカーブを走っているドライバーも、左右の目線は無意識に水平に保とうとします。
同様に、一般人も骨格(骨盤)に歪みがある場合、右の画像のように上半身を含む首や頭蓋骨でバランスを取ろうとするので、頸椎の歪みは頭痛や首痛を発生させます。
あるいは若い女性の出産の場合、骨盤が開き出産できるわけですが、骨盤が自らの力で閉じていく際に歪みが残ったままのことがよくあります。
この場合は、肩こりや頭痛、不眠、自律神経失調などの症状がでることとなります。
ストレートネックの方は、首のカーブがなくて直立しており後頭骨と第一頸椎(首の一番上の骨)が不整、或いは狭くなっています。
頭の重さは成人で約5キロあります。
ペットボトル10本分を頭の下の頸椎で支えているわけです。
歪むのは当たり前ともいえます。
利き手(一般的に右手)は前方に動くものの後方には回りにくいものである。
肩が内に巻いているのが原因の一つである。
当院は、辛い局所のみの施術はしません。身体全体の動きと形を如何にシンメトリーにするかという事に全力をあげております。辛い局所のみの治療では、気持ちが良くてもすぐ元に戻ってしまいます
頭上から見ると、身体の上下を貫く正中重心軸(Z軸)は反時計回りしてシンメトリーから外れます。
生命力は上(脳幹)から来ますが、歪みは下(土台)から発生します。骨盤を含めた骨格調整は欠かせません。このように当院では、オーダーメイドの施術jを心がけています。
笹岡整骨院では、あなたの姿勢を観て、それから手と足の動きと形をチェックします。重心を貫くローリング、ピッチング、ヨーイングの3軸の動きとシンメトリーを考慮して施術します。
ストレートネックを改善するために、あなたにあった術技を選び、施術をします。
ストレートネックの不快な辛さを解消することで
あなたらしい活動的で充実したライフスタイルを取り戻すお手伝いをします。
笹岡整骨院では、患者様ごとに自宅でできる矯正体操を設計してご指導します。
できるだけ早く治癒するように、改善のお手伝いをします。
山登りに例えるなら、あなたは登山家であり、私がガイドとシェルパになります。
当院では、身体の左右のバランスを整える整体、骨格調整、骨盤矯正、鍼灸治療を
施すだけでなく、
○正しい姿勢
○楽する身体の使い方(荷物の持ち方、立ち上がり方)
○セルフケア用の矯正体操、ストレッチ
などのアドバイスを行うことで、根本的な体質改善を目指します。
あなたが、頭痛や偏頭痛、首の痛みから解放されて趣味のショッピングや旅行、スポーツを楽しめるお手伝いをします。
頭痛や偏頭痛といっても、原因とタイプは様々です。
緊急度の高いタイプや専門医の治療が必要なタイプも有りますし、
体質もあります。
笹岡整骨院では、背骨の何処のポイントがずれているか?
そしてシンメトリー(左右対称)のバランスのいい身体から
どのように歪んでいるかを把握し、施術の方針を立てあなたに合った
オーダーメードの施術を行います。
丁寧に観察してみると、
ほとんどの方は利き手が右であるので、右肩は左に比べて前に
出ています。
毎日の生活習慣動作が歪みと痛みを発生させています
あなたに合ったオーダーメードの施術で最終的には自分の身体は
自分でメンテナンスできる状態を目指します。
あなたの頭痛や片頭痛、あるいは首の痛み等のお悩みを解消することで、あなたらしい活動的な充実したライフスタイルを取り戻すお手伝いをします。。
根本治療をするために最も大切なシンメトリーについて説明します。シンメトリーとは左右対称の事です。右図の蝶は正中線から完全なシンメトリーになっています。シンメトリーだからこそ自由自在に空を飛ぶことができるのです。
動物行動学を研究している竹内久美子氏によると、女性がどのような男性を好むかという実験がされたそうである。被験者の男女のアンケートの後に身体測定をした。身体測定といっても普通のものではない。足、足首、手、手首、肘、それぞれの幅、そして耳の長さと幅という7項目について左右の幅を測るのである。カリパス(ノギスのような計測器)を使い、0.01ミリメートル単位まで測定した。本来左右対称に発達すべき身体の部位が、左右でほんの少しの違いがある。せいぜい1ミリか2ミリという程度の極めて微妙なずれを問題にするわけである。ともあれ、手や手首、足や足首といった測定場所は骨折や捻挫をすると太くなったり細くなったりするわけで、本来の値とは違ってくる。もちろん、そういう場合はその項目を除外する。そして女性に男性の写真を見せ10段階評価をつけさせるのである。すると男の年齢はまったく関係がない。驚いたことに顔のよさも、少なくともこの研究では関係ない。相関があるのはシンメトリーであった。男の体の全体的なシンメトリーだけである。全体的なシンメトリーとは、足、足首、手、手首、肘、それぞれの幅、耳の長さと幅について出した左右の差(大きいほうから小さい方を引く)を左右の値の平均で割り、さらにそれらを合計して打ち出した総合的なシンメトリー値のことである。もちろん、その値が小さいほどシンメトリーである。
シンメトリーな男ほど、生物としての女は直感的に惹かれたのである。
イギリス、リバプール大学のJ,T,マニングは、イギリス競馬界で活躍する現役のサラブレット73頭について身体測定した。
そして全体としてみれば、シンメトリーな馬はよく走る傾向にあり、よく走る馬はシンメトリーである可能性が高いということなのである。走りの能力と強い相関があったのは、意外なことに足でなく顔のシンメトリーだった。
シンメトリーであるほど、運動能力が高いということは、
とりもなおさず先ず健康であるということです。
こうして解るのは、およそ魅力となっているのは、実はほとんどシンメトリーと関係がある。つまりは神経系も含めた身体の出来具合と関係がある。
健康と魅力はシンメトリーからです。
すべての魅力は身体の出来具合に通ず。女性の場合はどうであろうか?現代社会では何故スレンダーな女性が好まれるかということだ。飢えとの戦いがある時代なら肥って脂肪を蓄えることが女性にとって大事であったろう。
現代では、スラリとした女性にシンメトリーをみることができるからである。
「ホームページを見た」とお電話でお伝えいただくか、インターネット・LINEでご予約いただくと初回の方に限り、下記の条件で施術いたします。
笹岡整骨院に、来られる方は何らかの痛みか不調をかかえていらっしゃる方です。
他院での施術で痛みが無くなってからも、肩の高さが違うことや、
足の長さの違いに気づかれる方が多いです。
当院では、O脚の矯正や骨盤矯正もメニューに含まれますが、
回数券制度もありませんし、次回の予約をお勧めすることも
ありません。
当院の施術は、何度も通院する必要もなく1ヶ月に1度くらいで十分です。
健康管理なら数か月に1度の通院でOKです。
私は長年追求してきた骨格調整である身体を左右対称にする整体を
通じて皆様の健康のお手伝いをさせて頂きたいと思います。
尚、初診の方に、当院が発行した書籍を1冊プレゼントします。
友だち追加 希望日時送信 当院から連絡 ご予約完了
JR新長田(地下鉄新長田)駅から、南へ約7分
国道2号線沿いの本町商店街を南へ約30M
住所 電話番号 | 〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101
TEL 078-631-9000(予約優先制) |
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施術時間 | 平日 午前9時から12時半 午後3時から7時半 土曜 午前9時から12時半 |
定休日 | 土曜午後・日曜・祭日 |
最寄駅 | JR新長田駅・地下鉄新長田駅下車 南東へ徒歩7分
駐車場 10台あり |
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
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9:00 から 12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
12:30から 15:00 | × | × | × | × | × | × |
15:00から 19:30 | ○ | ○ | ○ | 〇 | ○ | × |
日曜日・祝日