肩こり・整体・神戸・

肩こりは、骨格の歪みと捻れが
原因です。
それでは、何故、歪むのでしょうか？

大昔、四足から進化して二本足で歩くようになると、両手が自由に使えるようになりました。それでも、頭上に荷物を乗せ、遠くまで運んでいたのです。アフリカでもヨーロッパでも中東でもそうでしたし、日本でも大原女に代表されるように頭上運搬は日常的に行われていました。
しかし現代人は、椅子に座りパソコンに向かい一日仕事をしていることが多いのです。
両肩は前方に巻きシンメトリー(左右対称)から外れ、
呼吸が浅くなり下顎は前方に移動し、頸椎のカーブが減少すると、きつい肩こりに悩まされます。

人間は本来シンメトリー構造です。
しかし二本足で立ち自由に手を使えるようになりました。背骨の上に重い頭を乗せているので重心バランスが狂い背骨の歪みが発生するようになりました。

骨盤矯正や背骨の歪みだけに目が行きがちですが、手と足が対称になり動きがスムーズでないと 命令を下す脳幹の負担が大変になります。身体は、前後屈、捻転、側屈ですべての動きができるようになっています。
 図のように、ローリング、ピッチング、ヨーイングの3つの回転が重心(丹田)に一致するのが理想です。
身体は、動きが滑らかで背骨を中心としてシンメトリーになれば、
脳幹が活性化され生命力がよみがえり自然に健康になります。

腰痛・肩こりをはじめ膝痛・頭痛等痛みに悩んでいる方はもちろんの事、自律神経失調症、不眠症、産後うつ、パニック症候群など、レントゲンをはじめとした検査では異常がないにもかかわらず心身の不調を訴える方が多く来院されています。
これらは背骨が歪みシンメトリーから外れたのが原因です。

当院はあなたと二人三脚で歩み、
あなたが自らの健康を自己管理し、明るく生き生きと暮らす
お手伝いをします。   

外資系企業に勤めている私は、
朝から山のように届く英語の電子メールを翻訳し続けるのが日課です。
特に気を使うのがオーダーされてくる数字の単位です。
万一、これを間違えればとんでもない事になります。
最近、新聞記事でみましたが病院で抗癌剤の量を間違え、一週間で使用する量を一日単位で使用してしまい
医療過誤のために患者さんが亡くなられていましたが、全く他人事とは思えません。
肩凝りや目の疲れ、或いは腰痛を治そうと、
同僚や友人から聞いては、鍼灸院やカイロプラクティック、
あるいはオステオパシーに通いました。
最初は、効くのですが、段々マンネリ化してしまうためか、
３日経てば元にもどるので、我ながら自分の体にウンザリしていました。
笹岡整骨院には、中学校の同窓会で
久しぶりにあった友人に教えてもらい通うようになりました。
首を見てもらって初めて分かった事は、
パソコンを見すぎているせいか、首のカーブがなくなっていることが
原因だと言われました。
ストレートネックと言うそうです。
最初の２週間は週に２回ずつ通い、次の２週間は週に１回、
２ヶ月目からは１ヶ月に２回、３ヶ月目からは月に１回通って
体を観てもらっています。
ここのいい所は、あまり通わなくていいように、
自宅で出来るオーダーメードの矯正体操を設計してくれることです。
自宅でできるので、何処かに行く必要もなく、お金もかからず、
結局安上がりだと思います。


 

メールを読んでも目の疲れを感じることが無くなり、腰痛や肩こりが薄らいだので
毎月に1度のメンテナンスに来られていました。
自宅でご自分でできる矯正体操を教えてあげていたので、毎日しているうちに通院の必要が無くなり来院されなくなっていました。

今日は書類を書きすぎて右肩が痛くて上がらなくなり、1年ぶりに来院されました。

20代半ばに妊娠してから体質が変わったのか腰痛に悩まされるようになりました。
特に、朝の洗面では、屈むことが辛く、出産してから腰痛を治そうと色々行きました。
しかも独身時代より若干肥ってしまい、
それが腰痛の原因だということも薄々わかってました。
骨盤ダイエットにも通いましたが、サプリメントが高いこともあり、
結局続きませんでした。
もうこの腰痛や肩凝りと一生付き合っていかなくてはならないのか、と
暗い気持ちで過ごしていました。
会社の取引先から紹介されて、縋る思いで笹岡整骨院に通いました。
実は、こんなことで治るのだろうかと、半信半疑でした。
でも信頼出来る取引様からの紹介の手前、続けて通いだしたら、
仕事しながら一日中、腰や肩の事ばっかり考えていたのが、
次第次第に腰痛や肩凝りの事を忘れている自分に気づきました。そ
れとともに、通院する間隔も最初は週に2回だったのが1回となり、2週間に1回となり、
今では半年に1回になっています。
ここのいい所は、治療するだけでなく、自宅で出来る
オーダーメードの矯正体操を教えてくれる事だと思います。