神戸市長田区で肩こりに整体・鍼灸で対応する整骨院

腰痛・膝痛・自律神経の整体・鍼灸は神戸市長田区の笹岡整骨院
 

<住所>〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19ウォームズビル本町101【JR新長田駅、地下鉄新長田駅から徒歩7分】

<受付時間>平日9:00~12:30/15:00~19:30
      土曜9:00~12:30
(日曜・祝日定休)

神戸市長田区・新長田の肩こりに対応する整体・鍼灸

笹岡整骨院(神戸市長田区腕塚町、JR・地下鉄新長田駅から徒歩7分)は、鍼灸師・柔道整復師の院長が施術する整骨院です。慢性的な肩こりに対して、背骨・骨盤・首のバランスを整える整体と、直径約0.16mmの極細鍼による鍼灸を組み合わせて対応します。マッサージでは一時的に楽になってもぶり返す方、デスクワークで首や肩がつらい方、ストレートネックが気になる方が多く来院されています。自宅でできる矯正体操も指導し、通院の間隔を少しずつ空けていくことを目指します。

こんな方に向いています

  • マッサージを受けても、数日で肩こりが戻ってしまう
  • 長時間のパソコン作業やスマホで、首・肩・背中が張る
  • 首のカーブが少なくなった(ストレートネックと言われた)
  • 肩こりに加えて、頭痛・目の疲れ・寝つきの悪さも気になる
  • 鍼灸と整体のどちらが合うか分からず、両方相談できる院を探している
  • 通い続けるのではなく、自分でケアする方法も知りたい

肩こりが起こる仕組み(当院の考え方)

人の体は本来、背骨を中心に左右がほぼ対称です。ところが右利きの方は右手を使う場面が多く、右肩が前に巻いて背骨に捻れが生じやすくなります。デスクワークで頭が前に出る姿勢が続くと、肩が前方に丸まり、呼吸が浅くなり、首のカーブが失われます。重い頭を細い首で支え続けることになるため、首・肩まわりの筋肉に負担がかかり続けます。
当院では、筋肉をほぐすだけでなく、この「歪みと捻れ」を確認して、施術とセルフケアの両面から対応します。自律神経の乱れが肩こりに関わることもあるため、必要に応じて鍼灸で体全体の調整を行います。

当院の施術

  • 1
     整体(柔道整復師の手技)
    背骨・骨盤・首の状態を確認し、歪みや捻れを整えます。左右差(肩の高さ、足の長さなど)を確認しながら進めます。
  • 2
    鍼灸(鍼灸師の施術)
    直径約0.16mmの極細鍼を使います。首・肩まわりに加え、自律神経の調整を目的とした施術も行います。鍼の感じ方には個人差がありますので、不安な方は施術前にお伝えください。
  • 3
    セルフケア指導
    姿勢、荷物の持ち方や立ち上がり方など体の使い方、その方の歪みに合わせたオーダーメードの矯正体操とストレッチをお伝えします。自宅でできるので、通院回数を減らしやすくなります。

通院ペースの目安

状態によって異なります。一例として、最初の2週間は週2回、次の2週間は週1回、2か月目は月2回、3か月目は月1回と間隔を空けていく方がいます。回数券や次回予約のお勧めはしていません。状態が落ち着いた後は、月1回から数か月に1回のメンテナンスで通われる方が多いです。

受診の前にご確認ください

次のような症状がある場合は、先に医療機関の受診をお勧めします。

  • 突然の激しい頭痛、ろれつが回らない、手足に力が入らない
  • 胸の痛みや息苦しさを伴う肩の痛み
  • 発熱や、事故・転倒などの外傷の後に続く強い痛み
  • 腕や手のしびれ・脱力が強く、悪化している

 

料金

  料金
初回 4,980円(通常10,000円=初検料3,000円+整体7,000円)。鍼灸も同料金
2回目以降 整体 7,000円/鍼灸 7,000円(両方受けても7,000円)

回数券はなく、次回のご予約を無理におすすめすることもありません。初回料金は期間限定ではありません。通院の間隔は、症状に合わせて初診時にご相談します。

お電話でのご予約はコチラ

078-631-9000

受付時間:9:00〜12:30 15:00~19:30(日祝を除く)

よくあるご質問

何回通えば楽になりますか?

個人差があり、効果をお約束することはできません。初回に体の状態を確認し、通院頻度の目安をお伝えします。

マッサージとの違いは何ですか?

マッサージが筋肉のこりを直接ほぐすのに対し、当院では背骨や骨盤の歪み・捻れといった土台の状態を確認し、必要に応じて鍼灸も併用します。さらに、自宅でできる矯正体操もお伝えします。

鍼は痛くないですか?

使用する鍼は直径約0.16mmで、注射針よりはるかに細いものです。感じ方には個人差があります。

無理に通院を勧められませんか?

回数券の販売や次回予約のお勧めはしておりません。

 

お知らせ

書籍出版とメディア掲載歴

Youtube動画
笹岡整骨院TV

笹岡整骨院の施術方針

笹岡整骨院は、整体や鍼灸治療を施すだけでなく、○正しい姿勢○楽する身体の使い方(荷物の持ち方、立ち上がり方)○セルフケア用の矯正体操、ストレッチなどのアドバイスを行います。あなたらしい活動的な充実したライフスタイルを取り戻すお手伝いをします。

基本情報

笹岡丈裕(鍼灸師・柔道整復師)。昭和58年開院、臨床経験は40年を超えます。著書に『腰痛、肩こりが治るシンメトリーの法則!』(現代書林)『腰痛解消「神の手」を持つ17人 2018年版』があります。詳しくは「院長ごあいさつ」をご覧ください。

院名 笹岡整骨院
院長 笹岡丈裕
住所 〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19ウォームズビル本町101
アクセス JR・地下鉄 新長田駅から徒歩7分(駐車場なし、近隣の時間貸駐車場をご利用ください)
受付時間 平日 9:00〜12:30/15:00〜19:30、土曜 9:00〜12:30
定休日 日曜・祝日(土曜午後も休診)
電話 078-631-9000
予約 電話・ネット予約・LINE予約

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住所

〒653-0036 神戸市長田区
腕塚町3-1-19-101

JR新長田駅、地下鉄新長田駅から徒歩7分

※駐車場 近隣の時間貸駐車場をご利用ください。