神戸市長田区でぎっくり腰に整体・鍼灸で対応する笹岡整骨院

          自律神経の乱れによる冷え性、腰や膝の痛みに対応する神戸市長田区の整体・鍼灸 

<住所>〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101【JR新長田駅、地下鉄新長田駅から徒歩7分】

<受付時間>平日9:00~12:30/15:00~19:30
      土曜9:00~12:30
日曜・祝日定休

※重度の腰痛、ぎっくり腰なら、今すぐお電話ください。
 今日、ぎっくり腰に対応する施術をします。

      ぎっくり腰とは?


現在、3000万人くらいの日本人が腰の痛みに悩まされています。
ぎっくり腰は急性腰痛といいますが、一言で言えば腰の捻挫です。
捻挫は、骨等に異常がなくて筋肉やじん帯の損傷ですから、椎間板ヘルニアも腰の捻挫の強度のタイプと言えないでもありません。
このぎっくり腰は突然の痛みに襲われるわけですが、欧米では魔女の一撃と呼んでいます。
上手い表現だと思います。

季節を問わず発生しますが、笹岡整骨院では夏の終わりと秋の終わりのような季節の変わり目に多く来られます。

      ぎっくり腰は、先ず冷やす!

神戸市長田区の笹岡整骨院です。
整体と鍼灸でぎっくり腰を改善します。
ぎっくり腰になった方から電話が掛かってきた時に聞かれることは、腰を冷やしたらいいのでしょうか?温めたいいのでしょうか?ということです。

ぎっくり腰になった際は、腰を冷やしてください。
この時に風呂で温めて休むと、朝は起きることができません。

徹底的に冷やす方がいいです。
よく湯治といって温泉に行かれる人がいますが、腰痛が慢性になっていわゆる腰が冷えて古傷になっているタイプの腰痛の方です。
急性期は腰が熱をもっているので冷やすことが原則です。

ぎっくり腰だと思っていたら、圧迫骨折だったということもあります。
働き盛りというよりも骨粗鬆症をもっている高齢者の場合です。

      ぎっくり腰になったら、
   ストレッチや体操をしないでください!

ぎっくり腰になったら、先ずは冷やす!

では、冷やしたあとはストレッチや体操をしてもいいですか?
と聞かれることがあります。

ストレッチや体操など、仮にしようとしても痛すぎで出来るものではありません。
安静が第一です!

安静といってもずっと寝ときましょう!ということではなくてできる範囲の動きはしても良いということです。

足を捻挫した時は冷やして歩き回らない方がいいでしょう。

ぎっくり腰は腰の捻挫なので、同じように冷やして動き回らない方が痛みが楽になります。

      ぎっくり腰になったら、
   コルセットをした方がいいでしょうか?

足を捻挫した時、テーピングや包帯を巻いた方が早く治ります。

ぎっくり腰は腰の捻挫ですからテーピングや包帯の代わりにコルセットを着用した方が楽です。
ぎっくり腰の予防にもなります。

腰に気を使わなくて済むので日常生活を普通に送りやすいです。ただし、痛みが治まってだるいくらいになったら着けたり外したりすることに体を慣らしてください。
ずっと着けていると、体が甘えて筋肉が硬くなってしまう上に筋力も弱くなります。
外してからは軽いストレッチや運動は差し支えないです。
むしろ血行を良くした方が、いいです。

出産後に腰痛になった女性が来院
R2.9.30

令和元年12月に出産してから、腰が痛くてたまらない!と訴える女性が治療にやってきました。
チェックしてみると、かなり体が歪んでいます。
アスリートっぽい体形をしているので、何のスポーツをしていたのだろうか?と思い、聞いてみました。
彼女曰く、何のスポーツをしているのですか?

と、よく聞かれるそうですが、全くきついスポーツはしたことがないと言われます。

体は歪みと捻れがあるので、腰が痛いのは当たり前!ですが、この柔軟性があればこそ、痛みも少なくて済んだのでしょう。
左右の足の長さを比べると、右足の方が短くて左足の方が長かったので、骨盤矯正をしました。

 

若い頃椎間板ヘルニアで苦しんだ方が脊柱管狭窄症でこられました。

若い頃は椎間板ヘルニアで苦しんだ方が、脊柱管狭窄症になり
今回は手術を覚悟していた男性が来院しました。
3回目の施術で腰が伸びだし、6回の施術で手術を思いとどまるまでに
良くなりました。

杖をつきながら治療に来られる患者さんをみて、もっと早く来れば良かったのにとよく思います
腰の手術をされる前に3回の整体をお勧めします。
腰を手術するかどうか決めるのは、それからでも遅くありません。

あなたがいきいきと暮らせるお手伝いをしたいと思います。

よくあるご質問

今朝、ぎっくり腰になりました。メールやLINEで予約するのですか?

早めの処置が望ましいので、今すぐお電話ください。

痛めた患部は、温める方がいいですか?冷やす方がいいですか?

ぎっくり腰は、まず冷やしてください。

どんな服装で行けばいいでしょうか?

普段着でお越しください。更衣室もございます。尚、コロナ以前は患者様用衣服をご用意していましたが、新型コロナ発生以後、中止しました。

子ども連れでもみていただけますか?

はい、どうぞ子供様連れでお越しください。

駐車場はございますか?

近隣の時間貸しコインパーキング等をご利用ください。

突然の痛くてたまらない腰痛が、1回で楽になってびっくりしました。


神戸市垂水区在住 70代 〇元〇江様

 

朝起きた時に、腰の具合が悪くて曲げ伸ばすことができなくて、冷えたのかと思いました。

シャワーで温めたら少し楽になりました。
娘に聞いて笹岡整骨院に行きました。

1度の整体で腰が伸びて楽になったのでびっくりしました。
楽にはなったのですが、怖かったので念のため、3回通いました。

次は1月後に身体のチェックに来るように言われていますが、それからは間隔をあけて通い、その次は1年に1度で十分だと言われています。

最初は健康保険を使えなくてえらく高いなと思いました。費用の面がネックだと思いましたが、何度も通う必要がなくてむしろお得だと思っています。

奈良から腰痛を軽くしようと、神戸まで来ました。

原因不明の腰痛、腰痛の為に不眠症にもなっていました 
奈良県在住 40代 中〇敏〇様


高齢の両親の身体の不調を治そうと、病院をはじめとして、ずいぶん治療所めぐりをしました。一段落してから、今度は私がひどい腰痛になりました。笹岡整骨院は、両親に買ってあげた健康器の開発者の政木和三先生のことをブログで取り上げていて知ったのです。

両親を連れて、整体や鍼灸、あるいはカイロプラクティックに通い失望した経験から、奈良から神戸までは遠かったのですが、笹岡整骨院を最後の砦だと思って行ってみました。
最初に整体を受けた晩は、ぐっすり眠ることができました。
2週間後にもう一度、整体を受けたのですが、
笹岡先生は、近いうちに来てください!と言われるだけです。

どこへ行っても、次回の予約をしつこいくらい勧めたり、今日だけの特典とやらで回数券を勧められてうんざりしたことが多かっただけに、整体の効果のみならず、驚きでした。
とりあえず、今は一ヵ月に一度をめどにメンテナンスに通っています。

交通事故で痛めた腰痛で悩んでいたので、芦屋から通っています。

5年前、六甲山から下りてきて、信号待ちしていて、ブレーキが利かなくなったトラックに追突されました。 
芦屋市在住 40代 〇山〇作様

忘れもしない5年前の夏のことです。
友人とのツーリングの帰りに信号待ちしていたところに、ブレーキが利かなくなったトラックに追突されました。

六甲山からの下り道で、交通事故多発の交差点でした。
下半身を挟まれたのですが、よくぞ車いす生活にならなくてすんだものだと今でも思います。
数日間の入院生活の後、椎間板ヘルニアのため半年ほど整形外科に通院しました。
あれから5年経ちましたが、体の不調は治まりません。
特に天気が悪くなる雨の前は、ミシミシと頭が痛み、足腰がだるくて痛くてたまりません。

笹岡整骨院には、10年以上前に垂水区に住んでいた頃に肩が痛くて通ったことがありました。
引っ越して遠くなり縁が切れていたのですが、嫁にも勧められたことがあり、来てみました。
というのも、整体や鍼灸を色々と行ってみましたがどうもすっきりしません。
次回の予約を勧められたり、回数券の購入、あるいは健康食品を勧められたりでウンザリしました。
その点、笹岡整骨院はアッサリしたものです。

椎間板ヘルニアを治してもらおうと行ったのですが、体が大変軽くなりました。

 

両つま先の間に、お尻が入っていません。
骨盤が歪んでいるからです。
背骨の右側に身体が寄っています。
右肩が下がっていて、背骨の歪みと捻れがあります。

 

両つま先の間に、お尻が入ってきています。
骨盤の歪みも改善されています。。
まだまだ背骨の動きは悪いですが、
1度だけの整体で改善されています。
前かがみの姿勢も良くなって背骨が起きています。

 

病院で椎間板ヘルニアと診断されたら!

無痛の整体であなたの痛みと辛さに対応します

 

私は、痛みなどの症状を抑えるだけの治療法にずっと疑問を持っていました。
病院で診察を受け、椎間板ヘルニアという病名をつけられると腰のけん引をしたり、湿布をしたり腰にコルセットを巻いたりあるいは薬を飲むことを勧められます。

楽にするだけでなく、何故痛みが出るのか?
何故これほど現代医学が進歩しているのに、腰痛で苦しむ人が溢れているのか?
疑問でした。
神戸の笹岡整骨院は、現代人の悩みの一つであるぎっくり腰に対応しています。

 

リラックスした自然の姿勢で立った状態では、横から見て耳、肩の中心、骨盤の一番高いポイント、腓骨小頭(膝の真ん中の出っ張り)、外果(足のくるぶし)が一直線なのが理想です。

歪みのない身体

  • 一直線に揃っている
  • 綺麗な姿勢
  • 背筋が伸びている
  • 綺麗な形で上を向いたバスト
  • 背筋が伸びているので引き締まったお腹
  • 適度に引き締まったお尻
  • 重心が真ん中にありスラリと真っ直ぐに伸びた脚

歪みのある身体

  • 一直線に揃っていない
  • 歪んだ姿勢
  • 猫背のために下腹部が
    出てみえるお腹
  • 垂れて、たるんで見えるお尻
  • 重心が前、又は後ろにあるために
    O脚・むくみに悩む脚

ぎっくり腰になった時は、先ず患部を冷やしてください。
ぎっくり腰になる前に

①長時間の事務やパソコン作業。
②長時間、ソファでくつろいでいた。
③長時間、あぐらの姿勢で宴会に出席した。④貸農園でしゃがんだ姿勢で畑仕事をした。

このような姿勢は、骨盤後傾位(骨盤が寝た状態)で腰のカーブが少なくなった状態です。
このような腰がこわばった状態で物を持った時や動きだした時にぎっくり腰や椎間板ヘルニアを起こします。
事務やパソコン作業は日常的に行われていますので、ぎっくり腰が増えることはあっても減ることはないと思われます。

笹岡整骨院の施術方針

あなたに合うオーダーメードの
矯正体操を提案します

整体や鍼灸治療を施すだけでなく、
○正しい姿勢
○楽する身体の使い方(荷物の持ち方、立ち上がり方)
○セルフケア用の矯正体操などのアドバイスを行うことで、生活習慣の改善を目指します。

笹岡整骨院では、背骨の何処のポイントがずれているか?
そしてシンメトリー(左右対称)のバランスのいい身体からどう歪んでいるかを把握し、施術の方針を立てあなたに合ったオーダーメードの整体・鍼灸を行います。

背骨(正中重心軸)を中心として身体は、シンメトリー(左右対称)から外れると病気になります。

書籍出版のお知らせ

この度、現代書林より
腰痛,肩こりが治るシンメトリーの法則!という本を
出版しました。このアマゾンのリンク先より購入が可能です。
※全国書店よりご購入も可能です
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背骨の歪みと捻れを治せば
腰痛や椎間板ヘルニアは
治ります。

書籍出版のお知らせ

      腰痛解消

「神の手」を持つ17人 2018年版

が、出版されました。

当院独自の施術法である整体術が掲載されています。

タレントの毒蝮三太夫さんが本書を推薦されています。
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お知らせ

メディア掲載歴

患者様向け

笹岡整骨院TV

背骨を中心にシンメトリー(左右対称)になります

術前

ぎっくり腰の方は、両手を上げさせてみると、左右の手の上がり方に差が出てきます。

身体を背骨を中心としてシンメトリーにするのが特徴です。身体全体を診ますので、局所だけにとらわれることはありません。

術後

整体後は、両手がきれいに上がり、動きと形がシンメトリーになります。

オーダーメイドの施術となります。ぎっくり腰でも手足から整えることが良くあります。単に腰の可動域を広げるためにバキバキポキポキなどの施術は行いません

術前

一般的に両手は前方に動きやすいが後方には回りにくいものである。
肩が内に巻いている方が、余計に後ろに回りにくい。

スタッフからのコメント

辛い局所のみの施術はしません。身体全体の動きと形を治します。辛い局所のみの治療では、気持ちが良くてもすぐ元に戻ってしまいます

術後

頭上から見ると、身体の上下を貫く正中重心軸(Z軸)は反時計回りしてシンメトリーから外れます。巻き肩を調整します

スタッフからのコメント

歪みは下(土台)から発生します。骨盤を含めた骨格調整は欠かせません。オーダーメイドの施術を心がけています。

不思議な先生がいると聞き、大阪から来ました!

脊柱管狭窄症、膝の痛み、

80代 南○佳○様

今から5年前の買い物の帰りのことでした。
両手に荷物を下げ坂道を歩いていた時に、グキッと右膝を捻ってしまい、道の途中でうずくまってしまいました。
這うようにして、ビッコを引きながら自宅にたどり着きました。
3日間、自宅で冷やしながら安静にしてから、先ず近所の病院へ。
その後、納得いく治療を求めて、色々通いました。やがて3ヶ月ほどして膝痛が徐々に収まる頃から今度は強烈な
病院では脊柱管狭窄症だと言われました。
膝痛の時は膝痛が一番つらいと思ってましたが、腰痛を体験する膝痛はまだマシかなと思えるほどでした。
結婚して神戸に暮らしている娘から、変わった治療をする先生がいると教えてもらい、遠かったのですが通うことにしました。
強く押したり揉んだりすることもなく、足首や手首を回すだけの身体に触れないような治療なので、これで治るのかな?と思いました。
でも、治療前の写真と比較したら、腰の歪みが明らかに違っていたので納得できました。
先生はいつも、笑顔でみてくれるので、それだけでもホッとします。不思議なもので、最近は腰がおかしくなる前になると、感覚でわかるのです。
私にとって、神戸の笹岡整骨院は駆け込み寺です。

 

神様だそうです!

腰痛・肩こり・不眠・自律神経失調症・更年期障害
50代 松○広○様

何処へ通っても改善したことのない女性でした。
激しい腰痛の為に、眠れなくなってました。身体はひとつ狂うと次々と狂っていきます。自律神経まで故障がちになっていました。
ピアノを毎日長い時間弾いており、椅子に座ることも多くて腰痛になりやすい環境です。
今は、身体の声を聞き、おかしいと思った時だけ治療に来られています。
この方は、右重心なので左方向に伸びない特徴があります。

腰の痛みの本に掲載されていたので
鹿児島からやって来ました。

腰痛・側弯症・目の疲れ・
鹿児島県霧島市在住 小野田幸朗様 64歳

写真の小野田さんは、長年の立ち仕事でひどい腰痛に苦しまれてきたそうです。
一日の仕事が終わると、もう腰が伸びず、車での通勤も苦痛でした。
身体を改造しようとして以前はヨガやストレッチ、自力整体なども行っていましたが、最近筋トレしたところ反ってひどい腰痛になってしまったそうです。
腰痛がひどくなってから頭痛が始まったり目の疲れがひどかったと言われます。
平成30年の2月になってから、顧客が持っていた腰痛特集の本に笹岡整骨院が掲載されており、関西方面に所用があり時間をつくり当院に治療に来られました。
お聞きすると、今まで、整形外科をはじめ指圧、整体、カイロプラクティックなど治療にもよく通ったそうで、素人とは思えないほど豊富な知識をお持ちでした。
来られる前に本を読まれていたこともあり、私からの説明もすごく楽でした。
結局、2日続けて治療したら、傾いていた身体もかなり改善されました。

鹿児島で開業している私の友人を紹介しました。

15年前から腰が痛くて整形外科を受診していました

腰痛
70代 M・Y様  神戸市長田区在住

長年の腰痛に悩まれていた男性の患者です。
この方は中学生の頃からサッカーを続けられ、社会人になってもプレーされていましたが、30歳のときに膝を痛めて引退。
その後、20年ほど前に人工膝関節の手術を受けられました。

手術をされても、仕事や生活環境により生活の質が大きく違ってきます。
膝をかばって歩くうちに体が傾いてしまい、そこから腰痛がどんどん悪化。

15年ほど前から週に1回、整形外科に通われながらもつらさが続いていたそうです。
この方はキリスト教会の牧師様で、毎朝、屋上にある鐘をつくために急な階段の上り下りされたり、お仕事柄長時間立ったまま説法されることや、そして教会特有の冷えやすい環境など、どうしても身体に負担のかかる生活が続いていました。

今年に入ってから月1回、当院の整体を受けていただいていますが、今では「腰がだいぶ伸びて、階段の上り下りが楽になってきました」とおっしゃってくださっています。
長年の腰痛や姿勢のゆがみは、「もう変わらない」と思い込んでしまう方が多いのですが、今日の牧師様のように、身体は何歳からでも変わる可能性があります。

痛みの原因は、骨だけでなく、筋肉の使い方や歩き方、生活習慣、そして自律神経の乱れなど、複数の要因が重なっていることがほとんどです。神戸市長田区の笹岡整骨院では、無理な矯正はせず、お一人お一人の体に合わせた整体や鍼灸で、“歩きやすい身体”“疲れにくい身体”を取り戻すお手伝いをしています。
・腰が伸びない
・歩くと体が傾く
・長年の痛みが改善しない

といったお悩みがありましたら、いつでもご相談ください。

夜勤が多い介護施設で働いています。不規則な生活を強いられて、腰痛、膝痛、不眠症に苦しみました。
痛みが長引いて焦りました。信じて良かったです。

腰痛・膝痛・不眠
神戸市長田区在住 30代 片〇恭〇様

 

もう10年以上、介護の仕事をしています。
仕事は大好きで職場にも満足していますし、関係も良くて、何の不満もありません。
でも、夜勤の後の疲労感は半端ではありません。
そのためか、腰の痛みと膝の痛みに悩まされるようになりました。

整形外科でレントゲン等の検査をして頂き痛み止めを飲みながら仕事に励んでいました。。
笹岡整骨院は、施設の先輩が通っていて勧めてくれました。
手首や足首を回したり腰を軽く回転するだけで、果たして治るのか?と不安でした。
夜勤の次の日ごとに通いましたが、なかなか改善せず焦りましたが、先生が大丈夫!と自信たっぷりだったので続けることができました。
喘息気味の娘も相談に乗ってもらい、今は毎日を楽しく暮らせています。

パン屋さんに勤めているので重い材料を持つことが多くて、腰痛になったのだと思います。ヨガや筋トレをしても改善せず、整体に通ってもダメでした。
 

腰の痛み、腰のだるさ、
神戸市須磨区在住 30代 佐田 敏様

 

愛媛県の松山市から神戸に来て15年以上になります。手に職をつけて技術で生きたいと思い、製パン製菓の
専門学校を卒業して、パン屋さんに就職しました。

仕事がら、新製品の試食等が多くて徐々に肥ってしまいました。
パン屋の仕事は朝が早くて、起きる時体が重くて、起きるのが苦痛でした。仕事中も前かがみの姿勢が辛くて何度も伸びをしないと耐えられなくなっていました。

自己流でストレッチやヨガ、腕立て伏せに腹筋などをしましたが、全然良くなりません。

店に材料を入れる業者さんが、笹岡整骨院を紹介してくれて通いました。
実は、手や足を軽く回しているだけみたいで1回で止めようと思いました。
でも紹介者に悪いなと思ったので通いました。
5回通ったらすっかり楽になりました。

今は、自宅でできるエクササイズをしながらメンテナンスに通っています。

病院で椎間板ヘルニアの手術をしました。
手術後に体が傾き前かがみになり歩きにくくなりました
笹岡整骨院に通いだして、ずいぶん楽になりました。

   椎間板ヘルニアの手術後の腰の痛み、姿勢の悪さ
   神戸市兵庫区在住 50代 世〇〇 〇秀様

元々、腰の弱いのは親譲りであると自覚しています。
仕事が立ち仕事でその上、作業場がコンクリートの床の為に足が冷えやすかったのが原因だと思います
最初は朝起きた時に腰が突っ張っているな!というくらいだったのですが、やがて曲げ伸ばしがしにくくなりました。
ある時、少ししゃがんだ状態から床に置かれた製品を中腰で抱えた際にギクリと音がして、私は崩れ落ちそうになりました。
起きようにも全く動けなくなり、救急車を呼んでもらい5日ほど入院しました。
その時は、手術もせず入院して安静にしているだけで治ったのですが、2か月後に荷物を持っている時に尻もちをつき、その時に椎間板ヘルニアになりました。
その時は、早く退院して働きたい一心で椎間板ヘルニアの手術を受けました。
復帰してから、腰をかばったせいか、背中が歪み前かがみになり歩くのも辛くなりました。
指圧、整体、鍼灸院を巡っていましたが、友人から笹岡整骨院を紹介されて通うようになりました。
痛めた腰をあまり触らずに、手や足を回したり引っ張ったりしていて、最初は効くのかな?という気持ちがしましたが、友人の手前、何度か通っているうちに腰が伸びて楽になってきました。

笹岡整骨院のいいと思うところは、回数券の購入を勧めないところです。
以前に通っていたところで、すごく嫌な気がしたことがあったからです。
むしろ、次回の予約を勧めてくれたらいいのにと思うくらいです。

杖をつきながら治療に来られる患者さんをみて、
もっと早く来れば良かったのにとよく思います

笹岡整骨院に、腰痛で来られる方は、重症の方が多いです。
手術をされる前に3回の整体をお勧めします。
手術するかどうか決めるのは、それからでも遅くありません。

あなたがいきいきと暮らせるお手伝いをしたいと思います。
尚、初診の方に、当院が発行した書籍を1冊プレゼントします。

ご予約は、笹岡整骨院へのお電話078-631-9000やホームページからのご予約、あるいは、下記のLINE予約もございます。
ご都合のよいご予約方法をお選び下さい。

初回10000(初検料3000+整体7000) ➡ 4980で施術します

鍼灸も同料金です。
ご予約はお電話でもLINEでも結構です。

お電話でのお問合せはこちら

078-631-9000
       LINE予約でも受付中

公式LINEに登録します。
①ご登録 ②お名前 ③希望日時 をLINEしてください。
後ほど、当院からLINEの返信をしてご予約完了です。

神戸市長田区の整体・鍼灸・自律神経の調整 
     笹岡整骨院の詳細情報

住所


電話番号

〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101

TEL 078-631-9000(予約優先制)

施術時間

平日 午前9時から12時半 午後3時から7時半

土曜 午前9時から12時半

定休日 土曜午後・日曜・祭日
最寄駅

JR新長田駅・地下鉄新長田駅下車 南東へ徒歩7分

駐車場は近隣の時間貸駐車場をご利用ください。

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メールでのお問合せは24時間受け付けております。お気軽にご連絡ください。

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