テニス肘・ゴルフ肘

何処に行っても治らないテニス肘・ゴルフ肘を、何とかして治したい方は、先ず下記のシンメトリー(左右対称)理論と膝痛のページを先にお読みになってください。
重心バランスが狂いシンメトリー(左右対称)から外れてテニス肘やゴルフ肘になりやすくなります。

テニス肘とは？
テニスでラケットを振ったり、ゴルフでスウィング動作の反復によって発生した肘の障害の総称です。
肘関節は肩と手首の中間にあり、衝撃と荷重を受け止めながら動く関節のため痛める箇所が違ってきます。
　肘を押さえた時に痛みがあります。
　肩を固定したまま手首を回すと肘に痛みがあります。
　朝、起きた時に肘がこわばって、曲げ伸ばしが不自由です。
　タオルを絞る時に肘に痛みがあります。

初期は、なんとなく重かったり、違和感を感じたりしますが、軽い痛みから始まることがおおいのです。
そのため、練習過多になってしまうことが多いのです。
ラケットのラバーを替えたら、急に痛みが来る！ということもあります。

背骨の歪みや捻れがあるままだとテニス肘やゴルフ肘が発生します。骨盤と背骨が歪んだまま、上半身に頼ったスウィングをすると痛めてしまいます。

一般に人間は右利きなので右重心となりその為、右肩が前方に巻いて
います。その結果、骨盤を含めた骨格の歪みが発生しています。

当院では、整体(骨格調整、骨盤矯正)、鍼灸治療を施術するだけでなく、

○正しい姿勢
○楽する身体の使い方(荷物の持ち方、立ち上がり方)
○セルフケア用の矯正体操、ストレッチ
などのアドバイスを行うことで、根本的な体質改善を目指します。
あなたが野球するときの肩の痛みや肘の痛み、首の痛みから解放されて、思い切り野球に打ち込めるお手伝いをします。
野球肩や野球肘(テニス肘)といっても、原因とタイプは様々です。

笹岡整骨院では、背骨の何処のポイントがずれているか？
そしてシンメトリー(左右対称)のバランスのいい身体からどのように歪んでいるかを把握し、施術の方針を立てあなたに合ったオーダーメードの施術を行います。

ほとんどの方は利き手が右であるので、右肩は左に比べて前に出ています。
毎日の生活習慣動作が歪みを発生させて、野球肩や野球肘、テニス肘を発生させています
あなたに合ったオーダーメードの施術で最終的には自分の身体は自分でメンテナンスできる状態を目指します。
あなたの野球肩や野球肘、あるいはテニス肘の痛み等のお悩みを解消することで、あなたらしい活動的な充実したライフスタイルを取り戻すお手伝いをします。。