神戸市長田区で膝痛・変形性膝関節症に整体・鍼灸で対応する笹岡整骨院
腰や膝の不調、自律神経の乱れによるお悩みに対応する神戸市長田区の整体・鍼灸
<住所>〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101【JR新長田駅、地下鉄新長田駅から徒歩7分】
<受付時間>平日9:00~12:30/15:00~19:30
土曜9:00~12:30(日曜・祝日定休)
階段がつらい、立ち上がる時に膝が痛む、歩くとだんだん痛みが強くなる…。
神戸市長田区の笹岡整骨院にも、こうした膝の痛みで来院される方が近年とても増えています。
「年齢のせいだから仕方ない」「軟骨は戻らないから一生痛いまま」
そう思って諦めている方が多いのです。
ところが変形があっても痛まない人も多く、逆にレントゲンで変形が軽いのに強い痛みで歩けない人もいます。
笹岡整骨院では、膝だけに注目するのではなく身体の使い方・姿勢・筋力のバランス・関節の動き・自律神経の状態まで総合的に評価し、「手術を避けたい」「できるだけ痛み止めを減らしたい」という方のサポートをしています。
足関節に歪みがあると、膝に大きな負担がかかり、やがて痛みと変形につながります。
膝痛や変形性膝関節症の方には、まず足首の調整をします
太ももの前の筋肉に負担が偏ると、関節を圧縮する力が強くなります。
本来はハムストリングス(もも裏)や臀部(お尻)の筋肉がサポートすべきですが、加齢や運動不足で弱くなりバランスが崩れます。
体重が原因と思われがちですが、肥満でなくても痛みが出る人は多いです。
大切なのは「歩き方」「立ち方」「階段の昇り降りの癖」です。
睡眠不足やストレス、気圧変化で痛みが強くなるタイプを自律神経型の膝痛と呼びます。
痛む日と痛まない日の差が大きいのが特徴です。
ご主人が奥様に付き添われて来院されました。
神戸新聞文化センター(KCC)で、ねこ背を改善するセミナーに参加された女性です。
この方は、3年ほど正座ができなかったそうです。
正座できない変形性膝関節症を改善しようとセミナーに参加されたのではなく、ねこ背や肩こり、あるいは目の疲れを治そうと参加された方です。
膝については、整形外科を受診した時にでテニスのし過ぎの為に正座できないと言われていて諦めていたといわれます。
90分のエクササイズ後に正座できたのですが、うれしい福作用といえるでしょう。
20歳の娘さんに付き添いで来られた男性です。
娘さんの整体風景を見ながらお待ちだったのですが、体がすごく歪んでいてお聞きしたところ、正座がしにくいとのことでした。
せっかくなので、整体施術をしました。
治療経験は、お有りではないとのことでしたが、足首と肘を調整したところ、正座しやすくなりました。
右肩が左肩に比べて大きく前に捻じれていたので、日常の生活では、できるだけ左手を使うようにお伝えしました。
特に階段を下りる時に、膝周囲が痛み、正座もできない男性です。
膝の軟骨がすり減っていると整形外科で指摘されたそうです。
1時間、電車に揺られて来られました。
背骨の歪みが目立ったので調整したところ、正座できるようになりました。
※膝が痛くてたまらない、膝が痛くて正座ができない、膝が痛く て歩けない。
筋力トレーニングで筋力をアップしても、全く改善しない方
対応しますので、ご相談ください。
サッカーやスキー、あるいはバスケットボールのようなスポーツ障害で急激に痛めた場合を除き、膝の痛みの大半は、加齢のために膝が変形した膝関節症だと言われています。
整形外科や病院で検査をしたりレントゲンを撮ったりすると、膝にある半月板がすり減っていてそのために痛いと言われます。
その処置として、軟骨の滑りを良くするために、ヒアルロン酸の注射をしたり、あるいは湿布を渡されたりということが多いようです。
ヒアルロン酸の注射をすると、確かに痛みは改善しますが、続けねばならず、だんだん膝の曲がりが悪くなってきたり、やがて長く歩くことができなくなってしまいます。
軟骨がすり減っているのが痛みの原因でしょうか?
湿布して、痛みが治まることもあります。しかし軟骨はすり減ったままです。
軟骨がすり減っていることと痛みとは、実は何の関係もありません。
手術の前に
3回の整体を受けてみてください。
手術するかしないかは、
それから決めても間に合います!
私は、開業以来、患者さんを施術していて不思議に思うことがありました。
それは、つまづいて捻挫するのは、たいてい左足ということでした。
膝に水がたまったり変形するのも
右足より左足が先です。
ところが自然に立っているときは大抵、右足で立ちます。
何故左足が先に痛むのでしょうか?
左足を捻挫したり先に左の膝が変形するのは何故でしょうか?
その理由は右利きだからだと思われます。
普段、私たちは無意識に手や足を使っています。
例えばデパートに行き商品を手にとって品定めする時も、右脚か左脚かどちらかに体重をかけています。たいてい右足に体重をかけ右足重心になると、左足が朝礼でいうところの、休めの姿勢になります。
重心側の右足は左足に比べると緊張して見かけ上短くなり、左足は弛緩して逆に長くなります。
あなたは体重の掛かる右膝が痛むのでは?と思われるかもしれないが逆です。
仮性延長して長い側の左膝が痛んだり、つまづきやすくなります。
この事は重心の特徴を考える必要があります。
重心は物体の中心であり、外力が加わっても動かない点です。
人間の丹田はおよそ人間の重心位置にあたり,体全体からすると最も動かない場所です。
つまり重心(丹田)とはあらゆる方向から外力をかけても物体が回転しない点ということになります。
上の図は冬季オリンピックの競技の一つであるカーリングです。
ストーンAがストーンBに当たった図です。
AがBの重心線上にストレートに当たった場合、ストーンBは①の延長線上に押し出されてCに移動します。
しかし、ストーンAが重心線を外して当たった場合は、重心線上の延長上ではなく回転した力が伝わると、回転したり押し出され方向が変わります。
ストーンAが②の方向に当たるとストーンBは④の方向に押し出されDの位置に移動します。
これと同じ原理で重心線から離れた歪んだ力が関節に掛かった場合変形しやすく故障しやすくなります。
この方は、重心が右側にあり
右足で体重を支えるので
左ひざが変形します。
左下の画像は、重心線に沿って力が加わった場合です。膝に例えれば、歪みがありません。
右下の画像は、歪んだ力が加わった場合です。押し出されたり、ひっくり返ったりします。
膝に例えれば変形したり、軟骨がすり減ったりします。
リングや交通事故と同じ原理で重心線から離れた歪んだ力が関節に掛かった場合変形しやすく故障しやすくなります。
つまり、人間はたいてい右利きなので右足で立つようになるので、左足に歪んだ力がかかり痛んだり変形するようになります。
カイロプラクティックや各種整体術でも、悪い方の膝だけに治療を施すので一時的に良くなるものの、すぐぶり返し症状が出て治療が必要になってきます。
しかも、最初に比べて治療の間隔が徐々に狭まり、最後には慢性化してしまいます。
それは、重心バランスに目を向けず、身体をシンメトリー(左右対称)にするという発想がないからです。
当院は膝痛には身体の形と動きをシンメトリー(左右対称)にすることを目的にしています。
2007年に後十字靭帯を痛めてから、整形外科をはじめ、ヨガ、筋力トレーニング、カイロプラクティック、鍼灸など様々な治療をされた女性です。
やがて変形性膝関節症になりました。
2013年に整形外科を変更されてリハビリや月に2回のヒアルロン酸注射に通われてましたが、2024年12月に手術の予定になりました。
10月から、当院に通われて9ヶ月(2025年7月現在)ですが、手術を回避することができました。
インタビューや施術風景をYouTube動画にまとめましたので、どうぞご覧ください
1俵60キロの米俵を軽々と肩の上に担ぐ、元オリンピック金メダリストの室伏広治さん
よくみると、右足のみで体重を支えて米俵を担いでいます。
この方も右重心です。
将来、どちらかの膝が痛くなるとしたら、体重をかけている重心側の右膝ではなくて、左膝ということになります。
30代、膝の偽痛風で悩まれていた男性です
最初に痛くなってから、3月以上経ってから来院されました。
痛みは既になかったのですが、膝の曲げ伸ばしができにくいのと、何とも言えない違和感と不快感に悩まれていました。
2度目の施術で膝が軽くなり正座ができるようになりました。
今から6年前、信州にある
ナイスクスキースクール主催の
ヨーローッパへのスキー旅行を2週間後に控えていました。
ところが古傷の膝がミシミシと痛み出し、最初はチクっと痛んだだけだったのに数日を経ずに腫れあがりビッコを引き出し、ニッチもサッチもいかなくなりました。
九州からスキーに参加する友人に話した所、
大阪に住んでる親戚が笹岡整骨院に行って治ったと教えてくれて、さっそく予約して通いました。
最初の3日間は午前と午後してもらい、4日目から7日目までは毎日、8日目からは2日に一度通ったお陰でビッコを引かずに済むようになりスキー旅行に間に合いました。
憧れの氷河スキーまで滑れたことは、いい思い出です
今は1ヶ月に1度、体のメンテナンスに通っています。
膝痛や腰痛が無くなったおかげで、よく歩くことができ、
同窓会に出席しても、一番元気だね!と皆に言われます。
当院の施術で一番良かった事は、何ですか?
必ずヨーロッパのスキーに間に合わせるという強い気持ちで通ったのが良かったのだと思いますが、古傷だけに不安でした
今から5年前の買い物の帰りのことでした。
両手に荷物を下げ坂道を歩いていた時に、グキッと右膝を捻ってしまい、道の途中でうずくまってしまいました。
這うようにして、ビッコを引きながら自宅にたどり着きました。
3日間、自宅で冷やしながら安静にしてから、先ず近所の病院へ。
その後、納得いく治療を求めて、色々通いました。
やがて3ヶ月ほどして膝痛が徐々に治まる頃から今度は強烈な腰痛になりました。
膝痛の時は膝痛が一番つらいと思ってましたが、腰痛を体験すると膝痛はまだマシかなと思えるほどでした。
結婚して神戸に暮らしている娘から、変わった治療をする先生がいると教えてもらい、遠かったのですが通うことにしました。
強く押したり揉んだりすることもなく、足首や手首を回すだけの身体に触れないような治療なので、これで治るのかな?と思いました。
でも、治療前の写真と比較したら、腰の歪みが明らかに違っていたので納得できました。
先生はいつも、笑顔でみてくれるので、それだけでもホッとします。
不思議なもので、最近は腰がおかしくなる前になると、
感覚でわかるのです。
私にとって、笹岡整骨院は駆け込み寺です
営業で毎日忙しくしていますが、体を動かすのが好きなので学生時代からしていたバレーを今も続けています。
夜間の体育館での練習でレシーブしようとコートに飛び込んでから、腰が急に重くなり歩くことが困難になりました。
バレー仲間に教えてもらい笹岡整骨院に
杖を突きながら行きました。
はじめは痛くて100メートルも歩けず無理にそれ以上歩こうとすると、膝まで突っ張り痛くてたまりませんでした。
通いだしてからみるみる痛みと腫れが引き歩けるようになりました。
以前は何をしていても腰痛や膝痛に気持ちがいき憂鬱でしたが、最近腰や膝の事を忘れるようになりました。
有難うございました。
何でも相談できることがいいと思います。
以前に通っていた自力整体に行ってもいいですか?とお聞きしたら、先生がキチンと調べてくれて、
それからいいですよ、続けなさいと言って下さいました。
もう10年以上、介護の仕事をしています。
仕事は大好きで職場にも満足しています。人間関係も良くて、何の不満もありません。
でも、夜勤の後の疲労感は半端ではありません。
そのためか、腰の痛みと膝の痛みに悩まされるようになりました。
整形外科でレントゲン等の検査をして頂き痛み止めを飲みながら仕事に励んでいました。笹岡整骨院は、施設の先輩が通っていて勧めてくれました。
手首や足首を回したり腰を軽く回転するだけで、果たして治るのか?と不安でした。
夜勤の次の日ごとに通いましたが、なかなか改善せず焦りましたが、先生が大丈夫!と自信たっぷりだったので続けることができました。
喘息気味の娘も相談に乗ってもらい、今は毎日を楽しく暮らせています。
中学に入学してから、ずっとトランペットを吹いていました。
きついスポーツをしたわけでもないのに、ぎっくり腰を起こしてしまい、かばって歩くうちに身体の調子がおかしくなりました。
高校に入学する頃には、背骨が歪み、歩き方までおかしくなり、O脚までしょい込んでしまいました。
整形外科にも行きましたが、仕方がないと言われました。
笹岡整骨院は、学校の先輩の卒業生が勧めてくれました。
もっとバキバキと背骨の骨の音が鳴るようなことをされるのかと思いましたが、痛くもなくあっというまに終わりました。
自分でできるエクササイズを教えてもらったので、今は3ケ月に1度くらい通っています。
若い頃から働きづめだった私は、いつしか腰痛に苦しむようになり、さらに3年ほど前から正座ができなくなっていました。
当時、私は手術を勧められていましたが、何とか手術なしで暮らしたいと思ってました。
人に聞いては、鍼灸、指圧、整体、カイロプラクティックや病院など次から次へと通っていました。
いずれも楽にはなっても、すぐぶり返すような始末で、もうこのまま付き合うしかないのだろうか?
弘法大師が同行二人という言葉を残されているけど、腰痛、膝痛と共に歩みなさい!
ということなのかな?と思うほどでした。
当時、私は手術を勧められていましたが、何とか手術なしで暮らしたいと思ってました。
数年前デイサービスに通い始めいつも顔を合わせる方がいました。
その人は、膝がすごく変形して歩くのも辛そうでした。
ところが、やがて腰が伸び歩くときも足を引きずらなくなったのを見て笹岡整骨院を紹介され通うようになりました。
実は、通う様になった時も、期待してはいませんでした。
最初、伺った時に先生が膝をアチコチと触っておられましたが、大丈夫、任せなさいと言われました。
そして、この膝のお皿がグルグルとよく動くようになれば、治りますと言われました。
最初の一週間は毎日通い、それから1周間に1度ずつ1ヶ月通った頃に正座が出来るようになりました。
今でも、1ヶ月に2回は、笹岡整骨院に伺って、治療をしてもらっています。
今まで、マッサージ、カイロプラクティック、整体などに通いましたが、笹岡整骨院は別格だと思います。
済州島から日本にきました。
韓国では美容師をしていました。
資格の関係で美容の仕事をあきらめて、手作りキムチのお店をしています。
実は、韓国にいるころから膝が痛くて、アチラコチラで治療を受けました。
日本に来てからも友達の紹介で東へ西へと忙しい仕事の合間を縫って治療に通いました。
笹岡整骨院は、キムチを卸している焼肉屋さんの紹介です。
最初の治療の後に、太ももがかえって痛くなり、2日ほど歩くのにも不自由しました。
1週間後に2回目の治療をしてもらう時に、そのことを伝えたのですが、心配しないように言われました。
今、5回の整体を受けましたが、肩も大変軽くなり、毎日の仕事がすごく楽になりました。
韓国で名人の事を薬手といいますが、日本では神の手というそうです。
新型コロナ肺炎の感染拡大のために外出を自粛していました。
この機会にと思い、自宅を片付けているうちに過労がたたったのか段々膝が痛くなり、とうとう杖をついて歩くようになりました。
垂水駅前の整形外科にも行きましたが、異常は発見されません。
温めればいいのではないかと思い自粛解除になってから近所のスーパー銭湯に通いました。
銭湯で笹岡整骨院の事を聞き、遠かったのですが通うことにしました。
最初の時に、何故痛くなったのか?そしてどうすれば良くなるかを教えてくれました。
1回治療を受けた帰りには、駅の階段を痛いながらも歩くことができて効果を実感しました。
今4回通いましたが、もうこれからは、メンテナンスに通えば良いとのことです。
ありがとうございました。
市バスと地下鉄を乗り継いで来られました
足を引きずりながら来られたこともあり、来られた時よりも帰りには、必ず楽になっていただきたい!との思いで施術に当たりました。
お聞きすると、病院や整形外科をはじめとして、整骨院、鍼灸院、指圧院等何軒も渡り歩いておられました。
当院の施術で一番良かった事は、何ですか?
一心に治療してくださるのを感じました。
今度もダメだろうかと、来る前には半信半疑でしたが、帰りは軽くなっていて驚きました。
私や家族が病気になった時に、私が受けたいと思う施術を
あなたに提供します
笹岡整骨院は40年に及ぶ研究の経験があり、あなたの為に最適の施術を提供します。
日本には3000万人にも及ぶ膝の変形や痛みに悩んでいる方がいます。
50代以降の女性の方が目立ちます。
手術になるまでに、整形外科や病院で診察や検査を受けて薬物療法、
装具療法、運動療法を受けられながら当院に来られる方がほとんど
です。
電気機器で痛みの軽減を図る物理療法をされた方もよく来られます。
このような保存療法が効果を見ないときに最近取り上げられるのが自分の血液を使用するPRP-FD注射や脂肪を使った幹細胞治療です。
膝にメスを入れたくないと言われる患者さんも多いかと思います。
手術を検討される前に、是非当院の施術を受けてみてください。
3回施術すればその良さがわかるでしょう。
膝の痛みを伴う身体の歪みを調整します。
重心バランスを整えて,背骨を中心として左右対称(シンメトリー)な整体を目指します。
単に歪みをバキバキポキポキと治すのではなく、何故歪んでしまって
いるのか?という原因についても考え、日常生活における習慣的な動作等を含めご指導します。
手術をする前に、当院で3回施術してみてください。
手術はそれから考えても遅くありません。
当院の整体は、40年に及ぶ経験に裏打ちされたものです。
必要な施術を必要なポイントに行います。
私は医師ではありませんので、膝の再生医療について全くわかりません。
手術や入院なしで痛みもなくなり日常生活が送れるのは福音だと思います。
再生医療には、脂肪を利用するタイプと血液を利用するタイプがあるそうです。
海を渡りアメリカで活躍する前田健太投手や大谷翔平選手も血液の血小板を利用するPRP治療を受けたそうです。
整体を受けながら、このような治療を受ければいいのではないかと思います。
あなたに合うオーダーメードの
矯正体操を提案します
当院では、整体や鍼灸治療の施術だけでなく、
○正しい姿勢
○楽する身体の使い方(荷物の持ち方、立ち上がり方)
○セルフケア用の矯正体操、ストレッチ
などのアドバイスを行います。
あなたが、膝の痛みや辛さから解放されて趣味のショッピングや旅行、スポーツを楽しめるお手伝いをします。
膝の痛みといっても、原因とタイプは様々です。
日常生活の癖もありますし、体質もあります。
笹岡整骨院では、施術の方針を立てあなたに合ったオーダーメードの施術を行います。
丁寧に観察してみると、ほとんどの方は利き手が右であるので、右肩は左に比べて前に出ています。
毎日の生活習慣動作が膝の歪みと痛み、そして変形性膝関節症にも関係があるように思います。
あなたに合ったオーダーメードの施術で最終的には自分の身体は自分でメンテナンスできる状態を目指します。
あなたの膝痛や正座ができない、あるいは膝が腫れる等のお悩みを解消することで、あなたらしい活動的な充実したライフスタイルを取り戻す
お手伝いをします。
笹岡整骨院に、来られる方は何らかの痛みか不調をかかえていらっしゃる方です。
他院で治療され痛みが無くなってからも、肩の高さが違う事に気づかれたり、足の長さの違いに気づかれて来院される方が多いです。
当院では、O脚の矯正や骨盤矯正も整体に含まれますが、回数券制度はありません。次回の予約をお勧めすることもありません。
当院の整体は、何度も通院する必要もなく1ヶ月に1度くらいで十分です。
健康管理なら数か月に1度の通院でOKです。
私は長年追求してきた骨格調整である整体を通じて皆様の健康のお手伝いをさせて頂きたいと思います。
ご予約は、笹岡整骨院へのお電話078-631-9000やホームページからのご予約、あるいは、下記のLINE予約もございます。
ご都合のよいご予約方法をお選び下さい。
JR新長田(地下鉄新長田)駅から、南へ約7分
国道2号線沿いの本町商店街を南へ約30M
| 住所 TEL | 〒653-0036 神戸市長田区腕塚町3-1-19-101 TEL 078-631-9000(予約優先制) |
|---|---|
| 施術時間 | 平日 午前9時から12時半 午後3時から7時半 土曜 午前9時から12時半 |
| 定休日 | 土曜午後・日曜・祭日 |
| 最寄駅 | JR新長田駅・地下鉄新長田駅下車 南東へ徒歩7分 駐車場 国道沿いのコインパーキングにお止めください |
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 から 12:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| 12:30から 15:00 | × | × | × | × | × | × |
| 15:00から 19:30 | ○ | ○ | ○ | 〇 | ○ | × |
日曜日・祝日