手首や指を動かすと痛い、親指の付け根が痛む、指が引っ掛かってスムーズに伸びない。

このような症状でお困りではありませんか？

腱鞘炎は、スマートフォンやパソコンの使用、家事、育児、仕事、スポーツなど、手や指を繰り返し使う生活の中で起こることがあります。痛みが続くと、物をつかむ、ペットボトルのふたを開ける、包丁を使う、子どもを抱き上げるといった日常の動作もつらくなります。

神戸市長田区・新長田の笹岡整骨院では、柔道整復師・鍼灸師として40年以上の臨床経験を持つ院長が、お身体の状態を確認し、整体・鍼灸によるケアをご提案しています。

腱鞘炎に対しては、痛みのある手首や指の状態を確認することに加え、日常生活での手の使い方、腕や肩の動き、姿勢なども必要に応じて確認します。

ただし、腱鞘炎の種類や程度によって適切な対応は異なります。まず整形外科で診断を受けることが大切な場合もあります。当院では、医療機関での診断や治療を尊重しながら、整体・鍼灸を選択肢の一つとしてご案内しています。

筋肉と骨をつなぐ組織を「腱」といいます。指を曲げたり伸ばしたりするときには、腱が周囲の組織の中を滑るように動きます。

腱鞘は、腱が通るトンネルのような役割を持つ組織です。手や指を繰り返し使うことなどによって腱とその周囲に負担がかかり、痛みや腫れ、動かしにくさなどが生じることがあります。

ただし、すべての腱鞘炎が単純な炎症だけで説明できるわけではありません。腱や腱鞘の肥厚、組織の変化、腱の滑走障害などが関係する場合もあります。

症状のある場所や動作、発症した経緯を確認し、適切な診断を受けることが重要です。

腱鞘炎には、手や指への繰り返しの負荷、腱や腱鞘の変化、ホルモンの変化、糖尿病など、さまざまな要因が関係します。

神戸市長田区・新長田にある笹岡整骨院では、柔道整復師・鍼灸師として40年以上の臨床経験をもとに、お一人おひとりのお身体の状態を確認しています。

腱鞘炎についても、すべての方に同じ施術を行うのではなく、痛みの場所や動作、日常生活での負担、医療機関での診断・治療の有無などを踏まえて考えます。

当院でご相談いただける内容は、次のとおりです。

腱鞘炎の状態によっては、医療機関での治療を優先する必要があります。症状が強い場合や、指が動かしにくい状態が続く場合には、整形外科への受診をおすすめします。

「手首の痛みが続いている」「指の引っ掛かりが気になる」「整形外科での治療と並行して、身体の使い方についても相談したい」

このようなお悩みがありましたら、神戸市長田区の笹岡整骨院へご相談ください。