背骨の歪みと捻じれを調整! 膝や腰の痛みや自律神経を改善。神戸市長田区・新長田の整体と鍼灸、笹岡整骨院
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国際宇宙ステーション(ISS)ISSに約半年滞在した宇宙飛行士の星出彰彦さんらを乗せたアメリカの新型宇宙船クルードラゴン2号機が地球に帰還した。
星出さんは帰還カプセルから搬出されたが、健康状態は問題はないと言うことだ。
日本人2人目となるISS船長を務めるなど大役を果たした。
画像を見て分かる通り、笑顔の星出さんだが歩かずにストレッチャーに乗っている。
これはどういうことかと言うと、歩けないのである。
宇宙で半年も滞在するくらいの人だから、健康状態も万全だったはずである。
にもかかわらず歩けないのである。
無重力のため、大地をしっかりと踏みしめて歩けないので筋力が大幅に落ちてしまうのである。
その結果、骨はもろくなり内臓諸器官の機能も大幅に落ちてしまうのである。
これから、長きにわたるリハビリが待っている。
余談だが、リハビリを研究したのがNASAである。
健康を保つ秘訣は、一般人で1日40分大股で歩くということが結論だったそうである。
のんびりとゆっくり歩いていてはダメだそうだ。
大股でサッサと歩く!
これが健康保持の秘訣だそうだ。
星出彰彦さん、ISSの船長も勤められてお疲れ様でした。
心身を休めた後は、ゆっくりリハビリに励んでください
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